Τα Πρότυπα Σχολεία Ηρακλείου (Λύκειο και Γυμνάσιο) στο πλαίσιο της καλλιέργειας της κοινωνικής προσφοράς και της αλληλεγγύης, διοργανώνει Εθελοντική Αιμοδοσία σε συνεργασία με το σωματείο «Αιματοκρήτης» την Τετάρτη 25/2/2026 στον αύλειο χώρο τού Πρότυπου Γυμνασίου από τις 9:00 έως 13:30.

Η συμμετοχή όλων είναι μια πράξη ανιδιοτέλειας που μπορεί να σώσει ζωές.

Για τη διασφάλιση της υγείας όλων, παραθέτουμε τις βασικές προϋποθέσεις συμμετοχής για τις/τους Αιμοδότες/τριες:

• Ηλικία: Από 18 έως 65 ετών. Οι μαθητές/τριες που δεν έχουν συμπληρώσει το 18ο έτος μπορούν να συμμετάσχουν μόνο με έγγραφη συγκατάθεση γονέα/κηδεμόνα.

• Βάρος: Τουλάχιστον 50 κιλά.

• Ιστορικό: Να είστε υγιείς, χωρίς πρόσφατες λοιμώξεις ή λήψη συγκεκριμένων φαρμάκων – αντιβίωσης κ.λπ. Θα προηγηθεί σύντομη συνέντευξη με τον γιατρό τής μονάδας αιμοληψίας.

• Έγγραφα: Είναι απαραίτητο να γνωρίζετε τον ΑΜΚΑ σας και να έχετε μαζί σας την αστυνομική ταυτότητα.

• Για τα κορίτσια, δεν επιτρέπεται η αιμοληψία, εάν βρίσκονται σε περίοδο εμμήνου ρύσεως.

Μικρές Συμβουλές για την ημέρα εκείνη:

1. Ύπνος: Να έχετε κοιμηθεί καλά το προηγούμενο βράδυ (τουλάχιστον 6 ώρες).

2. Πρωινό: Να έχετε φάει ένα ελαφρύ γεύμα 2-3 ώρες πριν από την αιμοδοσία.

3. Ενυδάτωση: Πιείτε αρκετό νερό πριν και μετά τη διαδικασία.

4. Αποχή: Αποφύγετε την κατανάλωση αλκοόλ την προηγούμενη ημέρα.

Σας περιμένουμε να δώσουμε μαζί το καλό παράδειγμα στα παιδιά μας, επειδή:

Η αιμοδοσία είναι στο αίμα μας!